Podemos procurar várias coisas na nossa vida. Podemos procurar amor, estabilidade, qualidade de vida, sucesso e até riqueza. Procuramos inúmeras coisas na nossa vida e estou em crer que, na maioria das vezes, esta busca incessante tem como objetivo final o alcance de um estado de satisfação plena, ou seja, de FELICIDADE.
Associamos estes resultados como uma garantia de felicidade, ou pelo menos, uma maior proximidade deste estado.
Eu sei, essa felicidade nem sempre é fácil de alcançar.
Por vezes, podemos até achar que nos está sempre a escapar por entre os dedos, outras vezes podemos até pensar que a felicidade não é para nós e acabamos por desistir dessa graça.
É verdade, nem sempre é fácil ter a vida de feição de acordo com o que seria ideal para nós…
Mas, e se pudéssemos fazer algo que nos aproximaria dessa felicidade que tanto desejamos?
Se pudéssemos ganhar mais clareza sobre o estado da nossa vida e pudéssemos tomar “decisões poderosas” que nos guiariam a uma vida melhor?
Pois bem, eu acredito que isso é bem possível de acontecer.
Eu acredito que, por incrível que pareça, dentro do pouco que controlamos nesta vida, nós controlamos muito mais do que imaginamos.
Também sei que há situações inevitáveis, sim. Mas também há situações que estão presentes na nossa vida por nossa escolha, seja consciente como inconscientemente.
Por vezes temos certos pontos cegos que nem damos conta (devido ao hábito) e que, quando vamos a ver, estão a bloquear o fluxo da nossa vida.
Como tal, é importantíssimo tomarmos consciência de como estamos, como efetivamente poderíamos estar, tomar as decisões necessárias e fazer a nossa parte para alcançar esse estado.
No fundo, é passarmos de uma visão passiva para ativa.
É deixarmos de ser vítimas das circunstâncias e passarmos a sermos responsáveis pela vida que levamos e desejamos alcançar.
Uma vez, tomada a consciência do que podemos melhorar a nossa vida, é importante que as nossas decisões e ações visem um bom equilíbrio e estabilidade, pois é nesse equilíbrio que conseguiremos encontrar um estado de felicidade constante, duradouro e, acima de tudo, criado em grande parte por nós próprios, o que aumenta a nossa motivação, confiança e capacidade de nos mantermos no caminho certo, no NOSSO caminho!
Eu acredito que todos nós temos um poder interior gigante, que é capaz de concretizar coisas inimagináveis.
Por vezes só precisamos de um pequeno estímulo ou de uma mudança de perspetiva.
É isso que me fascina no ser humano e é promover/facilitar todo esse potencial interior que me apaixona enquanto profissional de saúde e bem-estar, pois é incrível ver os sorrisos de felicidade estampados na cara das pessoas.
Coach e Hipnoterapeuta Miguel Silva
